Cuando una relación (pareja, amigo…) se convierte en tóxica, pasas a vivir atrapado en una especie de red invisible de la cual, es muy complicado salir. A pesar de sentir vulnerados nuestros tus propios derechos personales, no es nada sencillo.

¿Qué es una relación tóxica?

En una relación tóxica hay al menos una persona que desarrolla comportamientos o actitudes que ponen a la otra en situación de vulnerabilidad psicológica y/o emocional.
Si observas que en presencia de la otra persona te sientes mal, que desaparece tu bienestar afectivo, que sientes que frente a esa persona te perturbas y te desbordas emocionalmente, que no encuentras la manera de relacionarte con ella sin sufrimiento, que, a pesar de querer acabar con esa relación, o de haberlo intentado reiteradamente sin éxito, cuando no sabes cómo dar fin a la misma… posiblemente estés viviendo una relación tóxica.